Kondiční trénink_2021

Dobrý den,


rádi bych Vás upozornili, že každé úterý a čtvrtek od 18.00 - 19.00 hod. probíhá v Tenisovém areálu kondiční trénink, který je určen všem závodním hráčům TO v kategoriích Baby >> Dorost.


Kondiční trénink je zaměřen na rozvoj pohybových a motorických dovedností se zaměřením na tenis. Dále se jedná o posilování a protahování nejvíce zatěžovaných svalových skupin se zaměřením na prevenci proti svalovým disbalancím.


Věřím, že možnost kondičních tréninků uvítáte a bude pro vás přínosem.

Jedná se velmi důležitou součást přípravy. Účast všem doporučuji !!!


Trenér: Bc. Jiří Havlík / MU, fakulta sportovních studií, trenér mládeže - fotbal /


Zahajujeme: v úterý: 18.5.2021, květen-červen, září